遊戲是我們排遣壓力的一種方式，但是貌似很多人在遊戲中擺脫其他壓力的同時，又新添了很多其他煩惱，為情所傷，為裝備結怨，為pK生仇，如果想盡情享受遊戲的快感，排除這些煩惱，則要盡早轉變思路，調整好自己。將調整心情的主動權掌握在自己手中，我總結了以下幾點建議，希望在遊戲中經常煩惱的你有些幫助和啟示：

　　第一，換一個角度和思路看問題

　　裝備該是你的就是你的，被別人撿走了也沒什麼，以後有的是機會，最好的裝備永遠在下一個boss那裡;感情的事情強求不來，TA離開了，遊戲還可以繼續，你的真愛可能就在不遠處，PK輸了，誰有能保證次次都贏呢

　　第二，對遊戲的體驗要有自己獨有的標準

　　玩遊戲是為什麼，為裝備，為榮譽，為排名，其實主要還是為了開心，為一些虛擬的東西傷心糾結實在是不值得

　　第三，不妨來點忘我精神

　　這話怎麼說?有時候你可能在乎別人的看法和意見，自然也更在乎自己，其實有時不妨忘記一些讓你不愉快的東西，當這些東西時時刻刻在你腦海裡盤旋，它們就佔據了你的思想，選擇性地把這些東西遺忘，記住那些美好的

　　第四，避免走兩種極端：太現實和太浪漫

　　有句話說的好，你認真了，你就輸了，虛擬的東西何必太計較，等級差一點就差一點，慢慢來，滿級了又能怎麼樣，裝備不如別人好又怎麼樣，技巧上更勝一籌，看看誰更厲害，

　　還有就是有些人而想法過於虛幻，離現實太遠，一味強調所謂浪漫情結，看多了小說而整日沉浸在風花雪月的幻想中，總把自己在遊戲裡認識的那個TA想像成自己的夢中情人，一旦分離，就失魂落魄，虛擬的東西有幾分真呢

　　第五，一定要調整心態

　　等了好長時間的裝備今天終於出了，結果被人搶走了，付出了真心的那段感情，就這樣結束了，信誓旦旦一定會贏的pK，以失敗收場，作為一個凡人，難免會有氣憤糾結，傷心難過，顏面盡失的感覺，還是那句話，這真的只是個遊戲，在虛擬空間產生的一切其實都宛如過眼雲煙，真的值得你為此那麼傷神麼?發洩以後，陽光依然燦爛

　　以上就是個人對於一些遊戲中一些人總是被這樣或那樣一些事太過糾結而總結的一些看法，僅屬於個人觀點，有不同意見建議歡迎補充探討